Tisane Réconfort Rooibos-Chanvre

Tisane de Rooibos au Chanvre. Cette tisane gourmande marie subtilement le Rooibos, l'orange, la canelle et le chanvre pour un plaisir parfumé et bénéfique sur le système nerveux. Détente et relaxation assurées.

Bienfaits du Rooibos

Le rooibos est originaire d'Afrique du Sud. Il s'agit d'un arbuste aux tiges rougeâtres, d’où son nom en afrikaans, « rooibos », qui signifie littéralement « buisson rouge » Le Rooibos ne contient pas de théine ce qui te permets d'en boire à n'importe quelle heure de la journée.

Riche en antioxydants : Aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif et le vieillissement prématuré

Soutient la digestion : Grâce à ses vertus antispasmodiques et anti-inflammatoires, cette boisson limite les lourdeurs ou les ballonnements et favorise la détente de l’ensemble du système digestif.

 Effet relaxant : Contribue à réduire le stress et améliore la qualité du sommeil. les feuilles contiennet de l'aspalatine et de la quercétine des antioxydants qui relaxent le système nerveux central.

Amélioration de la santé des os. Le rooibos contient des minéraux comme le calcium et le manganèse, qui sont essentiels pour la santé des os.

Bienfaits du Chanvre 

Amélioration de la qualité du sommeil, Grâce à ses propriétés relaxantes, l'infusion de chanvre aide à calmer l’esprit et à favoriser un endormissement naturel.

Optimisation de la digestion. L'infusion au chanvre est très efficace pour lutter contre les problèmes de digestion. Elle rend la digestion plus facile  et réduit les douleurs causées par les troubles digestifs.

Apaise les douleurs. L'infusion au  chanvre permet de soulager les douleurs musculaires. Grâce à ses propriétés analgésiques elle agit comme un antidouleur. En plus d’être efficace, elle ne provoque pas d’effets secondaires.

Régule le stress Une tisane au Chanvre agit comme un véritable régulateur d’humeur. Le cannabidiol stimule certains récepteurs du cerveau, ce qui favorise un état d’apaisement général. Riche en terpènes et en cannabinoïdes, elle favorise une relaxation profonde.

Préparation de la tisane

La température idéale pour infuser se situe entre 90°C et 95°C. Évitez de faire bouillir l’eau, car cela peut dégrader les composés actifs.La durée d’infusion peut varier entre 5 et 10 minutes. Pour profiter de tous les actifs du chanvre il est impératif d'ajouter un corps gras à l'infusion (Lait, beurre, huile). 

Quelques idées de recettes

Tchaï Rooibos-Chanvre  : Infusez le mélange , puis mélangez avec du lait chaud ou une alternative végétale (amande, avoine). Ajoutez de la cardamone, du gingembre, du clou de girofle, un peu de miel ou de sirop d'érable.

Thé glacé : Infusez le mélange dans de l’eau chaude, laissez refroidir, ajoutez des rondelles d’orange, de citron et servez avec des glaçons pour une boisson rafraîchissante en été.